Mestring af livet med smerter
Få støtte til at mestre livet med smerter gennem undervisning, træning og konkrete metoder, der styrker din hverdag.
Hvad går holdet ud på?
Holdet har til formål at støtte og rådgive om smerteproblematikker, så du bliver i stand til at mestre dit liv og din hverdag med smerter. Dette med henblik på at bidrage til at bevare tilknytning til arbejdsmarkedet, forebygge fremtidig sygemelding eller på anden vis blive rustet til at håndtere perioder og situationer med smerter.
Der skiftes mellem undervisning i mestringsstrategier og en mere praktisk undervisning bestående af bevægelse og fysiske øvelser, så du øger dine kompetencer til at mestre livet med smerter.
Tid
Mandag kl. 9.15 - 11.15.
Sted
Gruppetilbud
Centralmagasinet
Bindesbøll Alle 6
4000 Roskilde
Læs dette før du tilmelder dig
Holdet er et gratis kommunalt tilbud og kan benyttes af alle borgere i Roskilde Kommune.
Hvis du allerede deltager i et forløb inden for beskæftigelses- eller socialområdet, kan det være en fordel, at holdet indgår som en del af det forløb, du deltager i.
Kontakt din rådgiver, hvis du ønsker, at holdet skal være en del af dit igangværende forløb, eller ønsker råd og vejledning om dette.
Hvis din tilmelding ikke skal tilknyttes et eksisterende kommunalt forløb, som beskrevet ovenfor kan du tilmelde dig direkte nedenfor.