Roskilde Ældremotion
Få mere energi i hverdagen med fællesskab og motion for dig over 60. Alle kan være med – uanset form og erfaring.
Roskilde Ældremotion tilbyder holdtræning og fællesskab for dig, der er over 60 år. Her handler det om at bevæge sig i dit tempo – og om at være sammen med andre.
Du kan vælge mellem mange typer motion, som fx yoga, gymnastik og stolegymnastik. Roskilde Ældremotion lægger vægt på tryghed, glæde og plads til alle – uanset om du er vant til at røre dig eller lige er kommet i gang. Du kan altid få hjælp til at finde det hold, der passer til dig.
Find dit næste fællesskab
Vil du gerne spille kort, snakke og være kreativ? Eller er du mere til gåture og yoga? Uanset hvad, er der et fællesskab, der passer til dig.